Ce n'est pas toujours facile de travailler chez soi, surtout pendant les week-ends « chômés ». À peine la déclaration d'impôts complétée, on se sent exténué. On se glisse alors directement de la chaise de bureau vers le canapé pour au moins profiter de la soirée en toute détente.
La combinaison entre les nombreux mouvements d'équilibre sur le tapis rebondissant et l'effort intellectuel vous aide à travailler plus efficacement . Elle stimule également les capacités, les facultés d'apprentissage et la créativité. Surtout, vous en sortirez en meilleure forme plutôt que d'être exténué.