Эффективная тренировка и активное восстановление

Мягкий и эластичный пружинистый мат kybun позволяет с минимальными усилиями укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Мат имеет гибкое основание, и человек вынужден двигаться, чтобы сохранить равновесие. Чтобы произвести эти мелкие движения, требуется работа мышц, в результате укрепляются мускулы, улучшается обмен веществ и работа вегетативной нервной системы.

Занятия на мате kybun подходят как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Мат kybun активизирует интенсивные мелкие движения. Это позволяет в кратчайшие сроки укрепить тело и улучшить деятельность мозга. Интенсивное движение глубоко расположенных мышц стимулирует кровообращение. Упражнения не просто доставляют удовольствие, но и тренируют координацию и выносливость и силу, не вызывая

Беговая дорожка kybun может работать в режиме kybun — в режиме микроинтервалов, когда нагрузка и отдых чередуются каждые 15 секунд. Быстрая смена разных видов нагрузки позволяет избежать перенасыщения мускулатуры вредной для тренировок молочной кислотой. Период восстановления может совпадать по продолжительности с периодом интенсивной нагрузки или превышать его. Благодаря этим факторам
тело не испытывает усталости несмотря на высокую интенсивность тренировок. kybun легко становится частью повседневной жизни, способствуя укрепление мускулов и опорно-двигательного аппарата.