kybun Übungen

Allein das Tragen von kyBoot oder Stehen auf dem kyBounder stellt ein Dauertraining für den gesamten Bewegungsapparat dar und bewirkt entsprechende Anpassungsreaktionen in Knochen und Muskulatur.

Die kybun Übungen wurden entwickelt, um Bewegungsschmerzen zu lindern, Erstreaktionen vorzubeugen und die Wirksamkeit von kyBoot und kyBounder zu verstärken.

Sie können mit allen kyBoot-Modellen und kyBoundern durchgeführt werden und eignen sich durch Ihre Variabilität für alle Altersklassen und Leistungsniveaus.