Bei der Gangtechnik im kyBoot wird das Kniegelenk funktionell richtig belastet und benutzt. Während der Belastungsphase wird das Knie gestreckt und aktiv über den Muskelapparat stabilisiert. So werden Dreh- und Scherkräfte im Gelenk wesentlich verringert und dadurch die Menisken entlastet. Die vermehrte muskuläre Stabilisation im Kniegelenk kann zur Verminderung der Schmerzen beitragen und so langfristig die Lebensqualität verbessern. Ein guter Trainingsaufbau mit anfangs kurzen und regelmässigen Übungseinheiten ist sehr wichtig.

Vorteile vom kyBoot

- Schont die Gelenke und entspannt die Rückenmuskulatur
- Trainiert die Fuss-, Bein- und Rumpfmuskulatur
- Erhöht den Kalorienverbrauch
- Aktiviert die Bein-Venenpumpe
- Stimuliert die Fussrezeptoren durch „Ertasten“ des Untergrundes

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